Het IK in de therorie van Freud (neuroloog, 1856-1939) een van de drie delen van de persoonlijkheidsstructuur. Het ego is het deel dat moet omgaan met de realiteit en de buitenwereld. Daarnaast gebruikte hij het id (het het), dat overeenkomt met ‘dierlijke’ instincten – een pasgeboren baby is alleen maar id en het superego, het bewustzijn en de moraliteit. Het houdt de […]

Emotional Freedom Techniques, een in coaching steeds vaker toegepaste therapie die verstoringen in het energiesysteem kan verhelpen. Kenmerkend voor de methode is het kloppen op meridiaanpunten. De toepassing is bij angsten, stress en traumaverwerking.

E-coaching is online communicatie. Ook wel coaching op afstand, het contact tussen coach en gecoachte vindt digitaal plaats via mail of chat. E-coaching heeft enkele voordelen boven face-to-face gesprekken. Het is niet afhankelijk van de tijd. Coach en gecoachte hoeven geen afspraak te maken en er gaat geen kostbare tijd verloren met reizen. De coach reageert op een mail van […]

Professor in de psychologie, ze deed onderzoek naar leergedrag, motivatie en intelligentie. De theorie over groeimindset en fixed mindset is van haar.

Het vermogen en de wil van medewerkers om waarde te blijven toevoegen aan het bedrijf. Niet alleen willen meebewegen met veranderingen, maar het vooral kunnen en daar zelf zelf ook de meerwaarde van ervaren. Onvoldoende opleiding en minder goede lichamelijke gezondheid kunnen het vermogen tot mee bewegen negatief beïnvloeden. Bij het sturen op duurzame inzetbaarheid wordt door de organisatie rekening […]

Het zonder twijfel overschatten van de eigen competenties. Ze ervaren geen greintje onzekerheid over hun keuzes of conclusies. Dit vertekende zelfinzicht is een bekend psychisch verschijnsel en het tegenovergestelde van ’t imposter syndroom.

Drijfveren zijn de motivatie achter bepaald gedrag. Je drijfveren zeggen iets over wat jij belangrijk vindt en wat jij van waarde vindt in je leven Ken je je drijfveren dan weet je wat jou beweegt om in beweging te komen en iets te doen.

Een droom is een wens waarvan je hoopt of veracht dat het gaat gebeuren. Dromen zijn ook beelden en gebeurtenissen die je in je slaap ziet en beleeft. Dromen roepen vaak emoties op die onrustig maken. Zo’n droom duurt 5 tot 30 minuten. Als volwassene beleven we er gemiddeld vijf per nacht. De meeste tijdens de remslaap (Rapid Eye Movement). Kenmerk […]

Een model – driehoek met de punt naar beneden – om manipulatie in communicatie te analyseren. De Dramadriehoek is van Steve Karpman en vindt zijn oorsprong in de Transactionele Analyse. Er zijn drie inwisselbare rollen bij de Dramadriehoek: de Redder, het Slachtoffer en de Aanklager. De rollen zijn inwisselbaar. De Redder neemt makkelijk de rol van het Slachtoffer over als […]

De inwendige kritische stem die afhankelijk van de ontwikkeling als rem optreedt. Intern opgeslagen normen en waarden, twijfels en overtuigingen die je behoeden voor het zetten van onbezonnen stappen.