Helemaal klaar waren ze er mee bij Centraal Beheer Achmea. Het was in 2013 dat er een verbod kwam op vergaderen. Een hele week lang. Volgens toenmalig directievoorzitter Rob Becker waren ze te afhankelijk geworden van vergaderen (BNR radio). Vergaderverbod Doel van het vergaderverbod is bewustwording. Zichzelf én medewerkers laten zien dat al dat vergaderen ten koste gaat van snel informeel overleg. […]

Er was eens een Italiaanse student die moeite had met timemanagement. Zijn naam, Francesco Cirillo. Hij vond zichzelf weinig productief. Wilde meer grip op zijn studieresultaten. En ging op zoek naar hulpmiddelen. Hij vond een kookwekker Hij ontdekte dat als hij de kookwekker instelde op 25 minuten, hij zich de hele tijd volledig kon concentreren op één taak. Daarna pauzeerde hij […]

“We laten ons leiden door de waan van de dag!” De favoriete woorden van mijn collega bij het orkest. En inderdaad we blusten brandjes. De hele dag door. Daarom nam ik de weekenden een tas vol werk mee naar huis. Een extra grote. Weekend! Ik had een zelfstandige baan. Logisch dat als ik op kantoor niet aan mijn werk toekwam, […]

Lijd jij ook aan procrastinatie? Dat chronisch uitstelgedrag. Even niet doen wat nu nodig is, maar eerst nog even een kop koffie, je mail doen, bureau opruimen of de wasmachine vullen. Uitstellen doen we allemaal – tot vanmiddag, morgen, volgende week, het nieuwe jaar. Dat verklaart al die goede voornemens in december 🙂 Vooruitschuiven Uitstellen je doet het omdat je geen […]

Een nieuwe dag. Je hebt goeie zin en gaat er lekker voor zitten. Er is veel te doen, dus snel aan de slag. Eerst maar even de mail doornemen en beantwoorden, dan is dat gedaan. Maar zo werkt het niet Voor het accepteren van een afspraak moet je eerst naar je agenda om te zien of het past.Voor een passend […]

Een powernap is niet voor luilakken!  Bekende, energieke powernappers: Bill Clinton, Albert Einstein, Edison, Picasso. Zelfs Leonardo da Vinci genoot er al van. En de grote, kleine Napoleon Bonaparte deed het, even tussendoor, zittend op zijn paard. Kort en krachtig Een powernap is een korte, lichte slaap van ongeveer 20 minuten, waardoor de hersenactiviteit even rust krijgt. Langer slapen is ook […]