zelfcoaching

Hoe groot is jouw netwerk?

Hoe groot is jouw netwerk?

0 door in solliciteren, zelfcoaching

Ben je op zoek bent naar een baan, dan ga je netwerken. Daar kan niemand meer om heen. Niet zo gek als je bedenkt dat ruim 70% van de banen wordt ingevuld via het netwerk. Zo makkelijk kan het Een directeur vroeg me laatst of ik een p&o’er kende. Het was voor maar een paar uurtjes per week. Toevallig wist mijn […]

Verder lezen ›
Praten zonder woorden

Praten zonder woorden

1 door in leidinggeven, zelfcoaching

Je kunt niet niet communiceren. Ook al zeg je niets, toch geef je signalen. En de manier waarop je dat doet, heeft effect op je omgeving. Lichaamstaal Kijk maar naar de man en de jongen. Ze kennen elkaar niet. Wisselen geen woord. Ze hebben wel contact. En daar hebben ze zichtbaar plezier in, dat “spreekt” uit de lachende gezichten en de ontspannen […]

Verder lezen ›
Wie heeft er nog waardering nodig?

Wie heeft er nog waardering nodig?

5 door in zelfcoaching

“Wat goed van je!” zei ze. Zij was mijn leidinggevende, vier jaar eerder bood ze me een baan én een opleiding. Ze zei het vaak. Die waardering was nieuw voor me. Het gaf me vertrouwen. Vier jaar lang genoot ik van mijn werk, de studie en de waardering. Toen was de rek er uit. Ik was leeg of eigenlijk zo vol dat […]

Verder lezen ›
Presentatie en Lichaamstaal

Presentatie en Lichaamstaal

0 door in coaching, tips & inspiratie, zelfcoaching

Hoe komt het dat we zo opzien tegen een presentatie? Ook al weten we alles over het onderwerp. Wat is toch die angst voor het oordeel van anderen en om door de mand te vallen. Podiumangst Eerder schreef ik al over hoe je het succes van je presentatie beïnvloedt met de voorbereiding. Hier ga ik in op de non-verbale aspecten van je presentatie; je […]

Verder lezen ›
25 vragen voor meer zelfreflectie

25 vragen voor meer zelfreflectie

1 door in tips & inspiratie, zelfcoaching

Opgeslorpt door het leven van alledag vergeet je al snel waar je nu eigenlijk mee bezig bent en waar je het allemaal voor doet. Even stil staan en afstand nemen kan onverwachte inzichten opleveren. Bij reflectie gaat het niet om goed of fout, maar om het hoe en waarom van je handelen. Het helpt om gedachten te ordenen en overzicht te […]

Verder lezen ›
Hoe een hinkelbaan lijn in je leven brengt

Hoe een hinkelbaan lijn in je leven brengt

0 door in coaching, zelfcoaching

Geen idee waar het vandaan kwam. Het was tijdens de schrijftraining Luisteren naar je pen bij Corrie Gramser. Ineens stond het op papier Een hinkelbaan is als het leven. Je hopt van plek naar plek. Telkens is de wereld anders en heb je weer een stap gezet. Net als in een hinkelspel hop je in het leven van plek naar plek. […]

Verder lezen ›
Wat is jouw eerste indruk?

Wat is jouw eerste indruk?

0 door in solliciteren, zelfcoaching

Nieuwe mensen ontmoeten we regelmatig. In de kroeg, tijdens netwerkbijeenkomsten, bij een sollicitatiegesprek of zo maar op straat. De eerste, de beste Als je mensen voor het eerst tegenkomt “weet” je in een mum van tijd met wat voor iemand je te maken hebt. Maar is die eerste indruk echt de beste? Actieve zintuigen Dat weten doen voor het grootste deel op basis van […]

Verder lezen ›
Hoe eerlijk is jouw cv?

Hoe eerlijk is jouw cv?

0 door in solliciteren, zelfcoaching

Het doel van een cv is dat je een sollicitatiegesprek krijgt. In een tijd met veel concurrentie op de arbeidsmarkt is het dus zaak dat je opvalt.  Elk sollicitatieboek en iedere trainer prent je in dat je eerlijk moet zijn. cv Maar hoe ver ga je?  Staat er in jouw cv dat je altijd te laat komt? Of dat je […]

Verder lezen ›
5 tips als je echt wilt veranderen

5 tips als je echt wilt veranderen

3 door in tips & inspiratie, zelfcoaching

Wist je dat 95% van ons gedrag automatisch is? Opstaan, eten, tandenpoetsen, kinderen naar school brengen. Je doet het zonder nadenken. Die automatische piloot is lekker handig. Probleempje Wat nu als je iets wilt veranderen? Precies, dan moet je daar bij nadenken. En je grote vriend … die ontpopt zich tot je grootste vijand. Hij ligt op de loer om […]

Verder lezen ›
Wat zijn je sterke kanten?

Wat zijn je sterke kanten?

0 door in solliciteren, zelfcoaching

Een onvermijdelijke vraag tijdens een sollicitatiegesprek. Veel mensen vinden ’t moeilijk om van zichzelf te zeggen waar ze goed in zijn. En dat is geen valse bescheidenheid. Dat is toch normaal Ja precies, het is normaal voor jou. Die sterke kanten zijn zo vanzelfsprekend dat ze die zelf helemaal niet herkennen als een kwaliteit. Kwaliteiten Je sterke kanten zijn kwaliteiten. Het zijn persoonskenmerken die […]

Verder lezen ›