Lichaamstaal is non-verbaal gedrag en gedrag is communicatie. Volgens Watzlawick kunnen we niet, niet communiceren. Het maakt dus niet uit wat je doet, ook als je niets doet spreekt je lichaamstaal.
Als je lekker op de bank zit met een boek dan zal je lichaamstaal gesloten zijn. Zo van laat mij maar lekker met rust. Maar kijk je op een terrasje achter een kop koffie vrij de wereld in, dan zal je eerder open staan voor aanspraak.
Hoe anderen op jou reageren wordt voor een groot deel bepaald door je lichaamstaal. Met lichaamstaal druk je emoties en gevoelens uit. Het kan zin hebben om je daar meer bewust van te zijn, want je gedrag is meestal onbewust.
Coachy.nl