Coachy.nl - De coaching vraagbaak voor belangstellenden in coachen

Je zit met een probleem. Je wilt het oplossen, maar hebt geen idee hoe. Een open deur, want wist je het wel dan had je geen probleem. Elke lastige situatie, hoe groot of klein ook, vraagt iets van je brein. Hoe meer jij buiten de bekende kaders denkt, hoe flexibeler je brein. En hoe meer creatieve oplossingen je bedenkt. Iedereen […]

Jarenlang was het niet anders. Er was zo veel te doen. Bucketlijsten vol doelen voor opleidingen, carrière, reizen, activiteiten met vrienden. Voortdurend op weg naar meer of beter. Daar waren we druk mee. Zo druk dat we geen tijd en aandacht hadden voor gewone dingen. Van hollen naar stilstaan Opeens stonden we stil. En ervaren het leven als buitengewoon. Buitengewoon […]

Wat gebeurt er met je als je alles kwijtraakt? Als je zekerheden wegvallen. Hoe blijf je onder alle omstandigheden jezelf? De stoïcijnen komen ons daarbij te hulp volgens de Deense psycholoog Svend Brinkmann. In zijn boek Standvastig beschrijft hij hoe de ideeën van die filosofen je helpen om tot rust én in actie te komen. Standvastig Een mooie metafoor voor […]

Handen geven? Niet doen. Zo begon het coronaverhaal in februari 2020. Ik had het Cruijffiaanse voordeel na een forse val over de stuur van mijn fiets. Mijn hand ging in het gips, precies op het juiste moment. Want we mochten elkaar geen hand meer geven. Een betere manier om automatisch handelen te voorkomen is er niet 😉 Een week later […]

Het is stil buiten. De straten zijn verlaten. Van files is geen sprake. Van thuiswerken des te meer. En dat nu de lente op springen staat. In de greep van corona Als je niet uitkijkt doe je niets anders dan de actualiteit volgen. De stortvloed aan feiten en meningen is grenzeloos. Gevolg: gedachten lopen vast in angstige doemscenario’s. Zoek afleiding […]

Niets doen is tijd waarin je nergens mee bezig bent. Niets doen is functioneel lui zijn. En dat hebben we soms hard nodig. We MOETEN ontspannen Om een volgend jaar weer te kunnen produceren laten moestuiniers de grond een tijd braakliggen. De grond krijgt zo de tijd om te herstellen. Dat voorkomt roofbouw en uitputting. Het is een mooie metafoor voor […]

Voel jij je ook wel eens ongemakkelijk in gezelschap? Niet zo gek hoor. Bijna de helft van de mensen heeft er last van. Wat helpt is het gebruik van je verbeeldingskracht. Met verbeeldingskracht stimuleer je je creativiteit en maak je de sociale omgang makkelijker. Het wordt Haloweenisme genoemd. Met je denken, voelen en handelen ga je op in de identiteit van iemand […]

De arbeidsmarkt staat te springen om mensen. Werkgevers weten niet in welke bochten ze zich moeten wringen om de juiste mensen aan te trekken. Maar als je denkt dat ze blij zijn met iedereen, dan vergis je je. Wil een werkgever weten of de gedoodverfde kandidaat echt geschikt is voor de job, dan zet hij een assessment in. Nu nog is […]

 Is dit alles? Die vraag kwam bij me op na het lezen van De Tao van Coaching. Het boekje -A5 formaat, met alles erop en eraan op  126 pagina’s- informeert over zelfmanagement. Het staat vol praktische adviezen over hoe je je persoonlijke effectiviteit verhoogt en anderen inspireert. De TAO van Coaching De titel is verwarrend. Tao verwijst naar de Chinese filosofie. Volgens […]

Hij kwam na het het gedwongen vertrek van de vorige manager. Tijdens de sollicitatieprocedure had hij een en ander over de situatie gehoord. Alles moest anders, zoveel was hem wel duidelijk. Dat was dan ook het eerste dat hij de organisatie bij zijn introductie beloofde: Alles moet anders. Zijn voorganger had het helemaal verkeerd aangepakt. Dat viel niet goed De […]