Coachy.nl - De coaching vraagbaak voor belangstellenden in coachen

Vraag jij je wel eens af waarom doe ik nou niet wat ik me had voorgenomen? Of begrijp je niet waarom je ineens zo emotioneel reageert. Dan heeft een van je subpersonen het even van je overgenomen. Niks mis mee De andere kanten van jezelf ontdekken, dat leer je als je met dit boekje aan de slag gaat. Het is gebaseerd op Voice […]

“Later als ik … ben, dan ga ik verder waar ik gebleven ben toen ik zes was”, zei mijn schoonvader altijd. Hoe vaak hoor je mensen om je heen niet iets dergelijks zeggen.

Solliciteren begint met een goede voorbereiding. Een open deur, jawel. Maar wat is ‘goed’? Hoe bereid je je goed voor?  Een prettig hulpmiddel is de STARR techniek: Situatie (Welke relevante ervaring heb je?) Taak (Wat werd er van je verwacht?) Actie (Wat heb jij toen gedaan?) Resultaat (Wat was het gevolg?) Reflectie (Wat ging goed en wat kan beter?) Even […]

Gelukkig worden we volgens Martin Seligman, als we: plezierig leven in contact met anderen in flow zijn iets kunnen betekenen voor anderen Opvallend is dat vooral ons eigen gedrag bepaalt hoe we ons voelen. Hoe zit het dan met geld? Kijk voor de aardigheid eens naar deze film van Alan Watts Als geld er niet toe doet Wat verlang jij? […]

Fiona Stoop schreef na haar boek #Twitter werkt! dit zeer informatieve boekje over het ‘nieuwe’ solliciteren. Ze gaat in op de meerwaarde van sociale media bij het solliciteren. Haar advies Vooroordelen of niet, begin er mee. Nadat je een poosje zelf hebt ervaren hoe het werkt kun je bepalen of het iets voor je is. Je hebt er dan in elk […]

Meer met minder. De geschiedenis herhaalt zich. Ook hoorden we het overal om ons heen. Net als aan het eind van de vorige eeuw verliezen veel mensen nu hun baan. De zittenblijvers doen hetzelfde werk met minder handen. De werkdruk neemt daardoor toe, 6 op de 10 werknemers merkt dat. Zorgen over de crisis Privé voelen we allemaal de financiële druk van hogere lasten. […]

Als de werkloosheid hoog is, zijn er te weinig banen. En om toch wat te verdienen gaan hoger opgeleiden op zoek naar werk onder hun niveau. Met bijna 700.000 werkzoekenden hebben werkgevers het nu dus voor het uitkiezen. De keus valt dan al snel op een kandidaat die beter gekwalificeerd is. Zo verdringen zij met diploma’s lager geschoolde werkzoekenden van […]

Waarom doen ze niet wat ik wil! Waarom snappen ze het niet, zo moeilijk is het toch niet! Wanhoopskreten van leidinggevenden én medewerkers als hun idee of verzoek weer niet is opgepikt. Overtuigen of manipuleren Hoe overtuig ik anderen van mijn gelijk? is een vraag die vaak gesteld wordt in een coachgesprek. De onderliggende vraag is dan eigenlijk Hoe krijg ik meer invloed op het […]

Conflicten op het werk? Ga ze aan. Ruzie, daar houden we niet zo van. De ander confronteren met gedrag waar wij last van hebben, stellen we uit tot het juiste moment. Omdat we bang zijn Uit angst voor boze reacties of om de lieve vrede te bewaren, zeggen we maar niets. Direct zijn is een probleem. Het is makkelijker om onze irritaties met anderen te bespreken. […]

Beren op de weg, spinsels in je hoofd. Omgaan met emoties op het werk: de Rationele Effectiviteits Training. Een mond vol. Maar de titel laat aan duidelijkheid niets te wensen over. En het boekje maakt de verwachtingen meer dan waar. Beren op de weg zien De titel van het boek is gebaseerd op die typisch Nederlandse uitdrukking, problemen zien waar ze […]